Sportschießen ist die perfekte Symbiose aus Konzentration, Reaktion, Ruhe, Geduld sowie körperliche und geistige Belastbarkeit !
Es vereint Jung und Alt, egal ob mit oder ohne körperliche Defizite !
Sportschießen ist Unisex !
Der Schießsportverband (DSB) ist der viertgrößte Sportverband in Deutschland !
Sportschießen kann man mit Licht-, Luftdruck-, Klein- und Großkaliber-Gewehren und -Pistolen. Sportschießen fördert die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit sowie die Disziplin!
Schon in jungen Jahren kann durch das Lichtschießen die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden. Die Gründe sind unter anderem die festen Abläufe während und nach einem Schuss. Die Kinder lernen beispielsweise, auf Atemtechniken vor und nach dem Schießen zu achten und bei jedem einzelnen Schuss einen immer gleichen Rhythmus abzurufen und diesen zu perfektionieren. Darüber hinaus fördert das Sportschießen die Koordinationsfähigkeit, sensibilisiert die Feinmotorik und trägt zur Stressreduktion bei. Diese wird vor allem in den regenerativen Phasen nach jedem Schuss geschult.
Sportschießen hilft nachweislich ADHS-Kindern, ruhiger zu werden und ihre Konzentrationsfähigkeit zu trainieren. Beim Sportschießen liegt der Schwerpunkt auf dem Finden der inneren Ruhe und Entspannung. Es wird mit hoher Konzentration und gleichzeitiger innerer Gelassenheit die Kraft auf das Ziel gelenkt.
Der Schießsport eignet sich für Jung und Alt. Der Altersbereich, in dem dieser Sport ausgeübt werden kann, reicht von 8 Jahren bis weit über 80 Jahren. Ebenso gibt er Menschen mit körperlichen Defiziten die Möglichkeit, diesen Sport bis hin zur Olympiade auszuüben. Die Schützengesellschaft Hehn steht diesbezüglich in direktem Kontakt mit dem zuständigen Bundestrainer.
